بینی اولین ارگانی است که با هوای تنفسی و محتویات آلوده آن برخورد میکند. این آلودگیها در بینی و سینوس رسوب کرده و با تاثیر بر مخاطهای بینی باعث ایجاد یا تشدید علایم میشود. این روزها که همه شهروندان در شهرهای بزرگ با آلودگی دست به گریبان هستند٬ توصیه میکنم که بینی و سینوس خود را چندین بار در روز شستشو دهند. در کسانی که عمل جراحی بینی و همچنین آلرژی دارند، شستشو برای جلوگیری از تشدید آن نقش تعیین کننده دارد.
علایمی که این روزها بیشتر میگردد، گرفتگی بینی و مخاط پشت حلق و آبریزش بینی است. این علایم باعث افزایش احتمال ایجاد سینوزیت میگردد که با یک شستشوی ساده میتوانیم از ایجاد آن جلوگیری کنیم. بهترین شستشو دهنده، سرمهای شستشو است که در تمام داروخانهها در دسترس است.